Біль у суглобах у всьому тілі не хвороба, а симптом. Хворобливі відчуття при цьому нерідко поширюються і на м'язи, в результаті буває складно навіть піднятися з ліжка. До таких неприємних наслідків призводить безліч захворювань, лікування болю неможливо без встановлення точної причини. На які симптоми орієнтуватися і що робити?
Основні причини болю
Якщо болить не один суглоб, не кілька, а відразу все, це ознака системного ураження організму. Крім того, складно зрозуміти, де саме локалізується біль - в суглобах, м'язах, кістках або всюди відразу. Біль відчувається по всьому тілу, через що важко визначити локалізацію. Через що можуть хворіти всі суглоби:
- Занадто інтенсивні фізичні навантаження.
- Інфекційні захворювання.
- Патологічні зміни в сполучних тканинах.
- Хвороби кровоносної системи.
- Онкологічне захворювання.
- Невралгія.
Як видно з перерахованого, відразу розібратися в причинах болів неможливо. Встановити точну причину можна тільки після проходження відповідних обстежень. Якщо важка фізична робота напередодні виключена, мова йде про хвороби, які необхідно лікувати.
Чим це небезпечно
В першу чергу сильний біль у всьому тілі знижує рухливість, але це не головна небезпека. Головну загрозу представляє захворювання, яке й спровокувало хворобливі відчуття в суглобах. Займатися самолікуванням в таких випадках вкрай небезпечно, оскільки призведе до того, що пройдуть тільки симптоми, в той час як сама хвороба прогресуватиме. Можна спробувати самостійно зняти біль і можливі набряки, але після цього обов'язково варто звернутися до лікаря.
симптоми захворювань
У будь-якої хвороби є симптоми, характерні тільки для неї. Оскільки біль найпомітніша ознака, в першу чергу варто визначити її характеристики:
- Тип болю (ниючий, гостра, різі).
- Локалізація (суглоби, м'язи навколо, кістки).
- Переміщається чи по тілу, або постійно болить окрему ділянку.
- Постійний біль або напади носять періодичний характер.
- Інтенсивність відчуттів.
Крім цього хворий може відчувати слабкість, сильну втому або ломоту в м'язах. Подальші симптоми різняться в залежності від конкретної причини болю:
- перенапруження. Зайва фізичне навантаження напередодні може привести до того, що на наступний день буде боліти все тіло. Це відбувається через вироблення молочної кислоти, яка накопичується в м'язах. В цьому випадку для зняття болю досить хорошою розминки.
- інфекції. Ломота в суглобах нерідко супроводжує такі захворювання як грип, лихоманку, менінгіт і навіть звичайні ГРЗ в запущеній формі. Крім болю симптому доповнюються кашлем, висипом на шкірі, ознобом, слабкістю, нудотою і розладом шлунка, високою температурою тіла.
- вірусний гепатит. При ураженні печінки крім можливих болів спостерігається жовтизна шкіри і білків очей, погіршення апетиту.
- Патологічні зміни сполучних тканин. Артрит, червоний вовчак, поліміозит - все це може спровокувати біль в суглобах. Крім цього деякі захворювання серця, нирок, легенів, судинної і нервової системи також можуть привести до хворобливих відчуттів в суглобах.
- захворювання крові. Крім відчуття ломоти в тілі хворий відчуває жар, шкіра стає блідою, лімфовузли, печінка і селезінка збільшуються в розмірах. В такому стані підвищується вразливість до інфекційних захворювань. У гострій формі такі захворювання несуть загрозу для життя, якщо не лікувати їх вчасно.
- Онкологія. При онкологічному ураженні тканин біль в суглобах може проявитися раніше, ніж буде діагностована сама хвороба. Крім цього про онкологію говорять такі симптоми як слабкість, зниження ваги, поганий апетит, лихоманка, різка зміна настрою, депресивний стан.
- невралгія. При захворюваннях нервової системи крім болю в суглобах і м'язах пацієнт може відчувати оніміння в кінчиках пальців, втрату чутливості, слабкість. Крім того, починають випадати волосся, а шкіра стає більш сухою і тонкою.
Якщо біль у суглобах супроводжується будь-якими з перерахованих симптомів, це привід звернутися до фахівця.
методи діагностики
До кого звертатися зі скаргами на болі в усьому тілі:
- Ревматолог.
- Гематолог.
- Онколог.
- Інфекціоніст.
Після того як лікар огляне пацієнта і вислухає скарги, він повинен відправити хворого на обстеження. Для виявлення діагнозу використовують такі методи діагностики:
- Загальний аналіз сечі.
- Загальний аналіз крові.
- Біохімія крові.
- БАК аналіз крові і мазків.
- Пункція кісткового мозку.
- КТ і МРТ.
- Нейроміографія.
Комплексне обстеження дозволить дати повну картину стану пацієнта. Тільки після цього можна говорити конкретному захворюванні і призначати лікування.
Лікування болю в суглобах
Метод лікування вибирає лікар залежно від отриманих при обстеженні даних. Найбільш поширеною є медикаментозна терапія. Широкий спектр ліків дозволяє усунути практично будь-яку причину болю в суглобах. Вибір груп препаратів залежить від типу захворювання:
- Антибіотики.
- Протизапальні препарати.
- Знеболюючі.
- Гормональні засоби.
- Імунодепресанти.
- Цитостатики.
У багатьох препаратів з перерахованих груп є серйозні протипоказання - деякі з них не можна приймати при наявності пухлин. Крім того, майже всі ліки мають свої протипоказання і побічні ефекти. Це одна з причин, по якій можна самостійно підбирати препарати і бездумно їх приймати. Точне дозування і тип ліки призначає тільки лікар. Якщо після курсу прийому немає результатів, фахівець може замінити препарат на інший.
Оперативне втручання потрібне в крайніх випадках, коли медикаментозна терапія безсила. Зазвичай операцію призначають при пухлинних захворюваннях і хворобах крові. У випадку з раком, операція може доповнюватися променевою терапією, а при серйозних захворюваннях крові потрібна пересадка кісткового мозку.
профілактика
Щоб суглоби не боліли, потрібно дотримуватися шість простих рекомендацій:
- Правильне харчування. По-перше, збалансоване меню дасть організму всі необхідні для нормального функціонування речовини. По-друге, правильне харчування допоможе підтримувати вагу в нормі. Відомо, що ожиріння одна з причин болю в суглобах.
- Хондроітин і глюкозамін. Ці речовини необхідні для здоров'я суглобів. Вони містяться в м'ясі, хрящах і рибі.
- питний режим. Рідина допомагає налагодити обмін речовин, якщо води в організмі недостатньо, харчування органів, м'язів і суглобів буде недостатнім. В день потрібно випивати близько 2 літрів води.
- Фізична активність. Навіть звичайна гімнастика вранці допоможе нормалізувати кровообіг, в результаті суглоби будуть отримувати досить корисних речовин.
- обережність. Потрібно уникати будь-яких травм суглобів.
- Вітамінні комплекси і БАДи. Відсутні вітаміни і мікроелементи можна отримувати з препаратів, головне правильно підібрати їх.
Нескладні рекомендації допоможуть підтримувати здоров'я суглобів. Крім коригування харчування і режиму дня, необхідно періодично проходити профілактичні огляди у лікарів. Це допоможе вчасно помітити захворювання і почати лікування.